Formation Gestion des émotions

Public

À qui s'adresse la formation Gestion des émotions (Gestion des émotions)

Toute personne désireuse de mieux gérer ses émotions dans sa vie personnelle et relationnelle.

Objectifs

Compétences visées pour la formation Gestion des émotions (Gestion des émotions)

✔ Comprendre l’origine de ses émotions pour mieux les contrôler ✔ Améliorer la connaissance de soi et l’affirmation de soi ✔ Mettre les émotions au service de ses relations interpersonnelles ✔ Renforcer son identité émotionnelle

Accès et modalités